ジューシーで食欲をそそります♪
白いご飯にぴったり！
鶏肉とさつま芋炒めのレシピ動画です！
【材料】
・鶏肉（ももORむね）1枚
・さつま芋 中1本
・だしの素（顆粒) 小さじ1
・片栗粉 大さじ１
☆醤油 大さじ２
☆砂糖 大さじ３
☆マヨネーズ 小さじ１
☆水大さじ１
・油 適量
・ねぎ 適量
【材料】
1.さつま芋は 皮ごとよく洗い １口大に切り水に
さらして置きます。
2.鶏肉も１口大に切ります。
3.その後、だしの素と片栗粉を入れて揉みます。
4.1でつくったさつま芋を600Wのレンジで4分から8分ほど温めます。
5.フライパンを熱し 油を加えて鶏肉を両面しっかりと 焼きます。
6.鶏肉が焼けたらさつまいもと☆の調味料を加えて炒めます。食べごろになったら完成です。
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